這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
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鄰近景點
- 位於蒙馬特
- 巴黎聖心聖殿 (0.6 公里)
- 紅磨坊 (1.7 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
校區測速攝像頭恐撤 市長抗議
:
此前紐約市提出的在學校周邊增設數百個測速監控攝像頭，以保護學生上下學時安全的提案，被紐約州參議會否決，這意味著紐約市周邊的測速攝像頭很有可能在7月25日後被撤下。對此，市長白思豪24日帶領民眾舉行集會，直言該決定是「沒有腦子的」，呼籲保留並更新紐約市學校周邊的測速攝像頭。
州參議員佩羅塔(Jose Peralta)、州參議會少數黨領袖史都華．考辛斯(Andrea Stewart-Cousins)、以及多個團體，日前敦促州議會通過由佩羅塔提出的「延長和擴大紐約市學校區超速攝像頭項目」提案，要求在保留紐約市現有的140個攝像頭的基礎上，再增加150個。這290個測速攝像頭會安裝在距離指定學校0.25哩的範圍內，在上課日學生上課前一小時至放學後一小時運行，學生活動時間也會運行。這一提案雖獲很多議員支持，最終卻未能通過。
據悉，在學校安裝測速監控攝像頭是白思豪「零死亡願景」(Vision Zero)計畫的一部分，目的是保障學校周邊的交通安全。延長與擴大測速監控攝像頭提案未能通過，白思豪對此十分氣憤。他24日說，成千上萬的孩子需要得到保護，尤其是暑假即將到來，這個時期將學校周邊的測速攝像頭測下，將會使孩子陷入危險中，「唯一會害怕測速攝像頭的是超速駕駛的人」。
白思豪強烈要求保留現有的測速攝像頭，並且呼籲州府批准安裝更多測速監控攝像頭。「共和黨人，醒來，你們怎麼敢在州議會把我們的孩子置於危險中。」
小蠻靠高蛋白餐甩肉，大口吃肉也能瘦？營養師說
:
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】前「黑澀會妹妹」小蠻，不僅俏麗可人，其好身材更是大家有目共睹！擁有不輸名模身材的小蠻，過去就經常於臉書、IG中，和粉絲們分享自己瘦身的小秘訣！日前她就在IG上PO出一張豐盛的料理照，餐桌上擺滿鮭魚、牛肉蔬菜湯、花枝等食物，表示是自己的「減肥高蛋白餐」，讓不少網友嘖嘖稱奇。不過，小蠻的瘦身菜單真的適合每一個人嗎？就讓專業營養師來為大家解惑！
第4點／加入適量高纖碳水化合物：
如果可以的話，建議額外適量加入高纖的碳水化合物食物配佐。碳水化合物是維持人體生命的三大營養素之一，倘若攝取不足，恐將引起注意力不足、脂肪代謝紊亂的發生。因此，建議即便是減肥期間、怕胖的朋友，仍應適量攝取碳水化合物，譬如，地瓜、南瓜等，就是很好的高纖碳水化合物選擇。
【營養師小叮嚀】：
最後，趙函穎營養師也提醒，想要成功減重瘦身，致勝關鍵仍在於你所使用的減肥方法，是否能讓你長久堅持下去。建議民眾謹記7：2：1的飲食、運動、情緒管控比例原則。
也就是先從改變不當的飲食習慣著手（7成），再配合適度的伸展及有氧運動（2成）；以及學會釋放壓力、維持情緒穩定（1成），就是健康甩掉惱人脂肪的關鍵。
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