久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 2 間禁煙公寓
- 冷氣
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於上東區
- 民宿資訊
- 中央公園 (2.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日職／陽岱鋼1保送1打點 龜井雙響砲助巨人得勝
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讀賣巨人今(11)日在客場對戰東京養樂多燕子，我國旅日好手陽岱鋼本場比賽擔任中外野手、打第7棒，結果他3個打數沒有敲安，但有獲得1次保送，並帶有1分打點，巨人靠著第5棒龜井善行單場雙響砲的神勇表現，終場以7:3踢館成功。
陽岱鋼近期打擊感覺不順，而且遭到三振的比例增高，此役前兩次打擊他也都被養樂多投手給K掉，巨人靠著洋砲Casey McGehee和龜井善行的兩發全壘打，取得5:2的領先。
5局上，岡本和真和龜井連續敲安，長野久義則是獲得保送、形成滿壘，輪到陽岱鋼第3次上場打擊，他仔細選球等到了保送，也擠回了1分打點。
7局上，龜井再度發威，又從養樂多中繼投手近藤一樹手中轟出全壘打，個人4次打擊都敲安、外加雙響砲，一個人就打回了3分打點，也幫助巨人拉開領先到7:3。陽岱鋼該局隨後也上場打擊，不過擊成三壘滾地球出局。
取得4分的領先後，9局下巨人換上終結者Scott Mathieson上來關門，他雖然被雄平敲出安打，但最終還是順利守下勝利。
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夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫
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【華人健康網記者張世傑／台北報導】溽暑高溫，小心「濕熱」上身，引起腸胃不適、身體水腫。中醫師指出，濕熱是夏季百病之源，消暑養生首重「排除濕氣」、「健脾利濕」。除了應少吃冰涼飲品，飲食宜清淡外，平日可多喝水排汗除濕，或用荷葉4茶飲消水腫助消暑。
喝水排濕 荷葉茶消腫
除了涼補化濕氣外，理事長陳旺全也強調，想要「排濕氣」，最簡單的方法就是多喝溫開水，以強化身體循環代謝，讓體內的代謝廢物、多餘水分等，透過運動流汗、大小便等方式排出體外，以降低濕氣存留體內機率。
而要提醒的是，冰品、冷飲及油炸食物如炸雞，易讓體內生濕熱氣，應盡量少吃，而養成運動習慣如慢跑、快走等，則有助排汗、化濕，每天至少進行15分鐘。除此之外，「薏仁、紅豆、綠豆及荷葉」也是「夏日除濕消水腫4大養生密技」。
1.紅豆＼補血消腫
功效：紅豆可除濕利尿、消腫及益氣補血，適合女性吃，尤其是有貧血、生理期前後水腫嚴重者。
這樣吃：與益氣、健脾胃的橘皮搭配，取紅豆20克、橘皮5克，加1000c.c.水以大火煮開轉小火燜煮5分鐘，每天1碗，可天天吃，因紅豆含澱粉，怕胖者喝熬煮後的湯汁就好。
2.綠豆＼益氣解熱
功效：綠豆具清熱袪濕、消暑止渴及消水腫等功效，適合體溫高、易水腫及口乾舌燥的濕熱體質吃。
這樣吃：取綠豆20克，加1000c.c.水以大火煮開轉小火燜煮5分鐘，再加能養陰和胃的冰糖20克，每天1碗，可天天吃，因綠豆含澱粉，怕胖者喝熬煮後的湯汁就好。
3.薏仁＼利水化濕
功效：薏仁健脾胃、清熱、利水化濕，還有助保濕及美白，適合易腹瀉、大便黏膩及皮膚暗沉者吃。
這樣吃：取薏仁20克及補脾腎、養心安神的蓮子10克，加1000c.c.水以大火煮開轉小火燜煮5分鐘，每天1碗，可天天吃，因薏仁、蓮子含澱粉，怕胖者喝熬煮後的湯汁就好。
4.荷葉＼利尿瘦身
功效：荷葉清熱利濕又消水腫、竹葉清心安神利尿、紅茶加速新陳代謝。注意腸胃功能差、易腹瀉等體質不宜使用。
這樣吃：將荷葉10克、紅茶2克、淡竹葉4克，用500毫升的水悶煮，水開後放置涼後飲用。每天1碗，可促進末梢血液循環、提高新陳代謝，進而促進脂肪燃燒，達到瘦身效果。
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