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下面附上一則新聞讓大家了解時事
更省力！ 新式翻身擺位60公斤就像30公斤
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(健康醫療網／記者曾正豪報導)
高齡化浪潮下，長照成為重要課題！根據統計，全國目前有76萬失能、失智長者與身心障礙者，多數仰賴家人照顧。羅東博愛醫院居家護理所3年前重金禮聘日本老師來台教授新式翻身擺位法，訓練出宜蘭縣首批種子教師；這批種子教師於日前開班授課，讓照顧者在學習中，也互相交流，彼此加油打氣。
勤翻身有效預防褥瘡
根據中華民國家庭照顧者關懷總會調查統計，全國的家庭照顧者照顧平均長達9.9年，每天照顧約13.6小時。褥瘡是長期臥床患者最棘手的問題，預防褥瘡最有效的方法，就是勤於幫臥床者翻身，但要怎麼讓被照顧的人感到安心不被驚嚇、照顧者也能輕鬆不費力，就顯得相當重要。
自然扶持手法省力不受傷
新式翻身擺位法源自更早開始高齡化的日本，博愛居家護理所3年前誕生宜蘭縣首批新式翻身擺位種子教師，並於日前結合社團法人宜蘭縣社區照顧促進會，開辦課程推廣「新式翻身擺位法」。博愛居家護理所負責人同時也是新式翻身擺位種子教師的陳麗芬護理長說，新式翻身擺位法與傳統方式最大的不同是，包括搖起床頭、壓力分散、水平垂直及運用滑步等技巧，主軸都是用自然扶持手法，讓被照顧者在放鬆、舒適的狀態下被擺放和翻動；同時照顧者不再只是使用蠻力，拉、抓、推等讓自己感到疲憊，而是可以用更省力、不受傷的方式，去照料自己最親愛的家人。
「照顧需要技巧！」，羅東博愛醫院社區醫學部盧進德副院長說，沒有技巧，60公斤的人你翻身看起來像120公斤，但如果運用了新式翻身擺位法，60公斤的翻身可能只剩30公斤！
照顧者齊聚相互打氣
照顧失能的婆婆快10年的林女士一談到照顧者的苦，眼淚止不住；她說，照顧是一場長期抗戰，能夠更有效率的照顧讓婆媳倆都能更輕鬆。家住蘇澳，全職照顧中風的父親已3年的蔡小姐，也特別帶著父親前來聽講，大家齊聚一堂，互相打氣。
大媽銀行存錢突大喊「這筆有夠好寫」 花20元一秒掃光櫃員存貨
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到底是什麼神奇筆，讓大媽不顧形象在銀行大喊？一名在銀行工作的女網友表示，日前工作時，有大媽接過她的筆填寫單子，才寫了幾劃，突然放聲大叫，認為原子筆很好寫，堅持把網友手邊兩支原子筆帶走。
▼就是這支筆，讓大媽在銀行不顧形象大叫。（圖／Dcard）
網友在《Dcard》發文，先抱怨銀行業的小櫃員工作，時常讓人感覺精神受到虐待，尤其遇到奧客時，更讓人無法接受。日前她幫一名大媽辦理銀行業務，對方表示要存款，網友拿出一支原子筆請大媽填寫相關表格，只見大媽寫了幾筆，驚聲尖叫，網友以為自己做錯事，還沒來的及開口，大媽激動的問：大媽激動的問：「這筆哪裡買的有夠好寫的，多少我跟你買！」
網友聽見大媽的回答，差點傻眼，簡單回答是在文具店買的8元原子筆，同時忍不住在心裡碎念，「三Ｘ啊，不就是隻8元的筆叫這麼大聲，害我心臟要跳出來。」大媽越來越激動，「8元？那我10元跟你買你有幾支我都跟你買！」、「我10元跟你買，你有幾支筆都賣我！」原本網友只想將大媽已經拿在手上的原子筆送給對方，沒想到又被發現，網友手上還有一支，大媽毫不猶豫抽走原子筆，放20元在桌上，留下一臉錯愕的網友。
事後網友忍不住抱怨，平常被同事拿走沒還就算了，還沒時間買筆，好不容易才找到時間補貨，一下子又被大媽拿走，實在很無奈。
這篇文章一出，其他網友忍不住敲碗，跪求原子筆的本尊照，畫面曝光不少人都跟著附和，「我也有8元愛筆，筆身上有點點的，超好寫」、「我也很喜歡這支筆」、「這枝筆我也有，真的超好寫」。
（封面圖／Dcard）
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